Deze ochtend nam ik 10 minuten de tijd om te zitten/mediteren en te denken aan dingen waarvoor ik dankbaar ben. Dankbaarheid is een enorm fijn gevoel, een krachtige energie die je een goed gevoel geeft en je fijn in het leven doet staan. Ieder moment dat ik dankbaar ben voel ik mij goed, ga ik minder snel om dingen stressen, zie ik veel meer moois in alles wat mij dagelijks omringt. Ook aan de kinderen vraag ik soms 'Noem eens drie dingen waarvoor je dankbaar bent.', daar komen soms verrassende en ontwapenende antwoorden uit. Eens antwoordde mijn dochter 'Voor jou!'. Neem iedere dag heel even de tijd om dankbaar te zijn en je energie zal meteen een positieve wending nemen.
Erline